在那一望无际的青藏高原上忽然出现了几座蒙古包，那一匹匹的飞奔的骏马，一头头强壮的牛羊似乎在欢迎我们的到来。

住在这些蒙古包里的便是热情、好客的藏人了。一进蒙古包里，就好像来到了另一个世界，里面全然没有外面的闷热，相反蒙古包里是无比的凉爽、湿润。

看到我们都饿了热情的藏主人立刻端来了一大碗青稞面，还有羊肉、奶茶……说到食物，藏族的食物可是有着一番大知识呢！大部分藏族人日食三餐，以糍粑为主食，即把青稞磨成细粉。特别在牧区，除糍粑外很少食用其他粮食制品。食用糍粑时要拌上浓茶或奶茶、酥油、奶渣、糖等一起食用。副食以牛、羊肉为主，猪肉次之。民间吃肉时不用筷子，而是将大块肉盛入盘中，用刀子割食。